Gütschstrasse 2, 5737 Menziken
Hypnose
Hypnose ist ein natürlicher Zustand vertiefter Konzentration und Entspannung. In dieser fokussierten Wachheit ist es möglich, innere Bilder, unbewusste Prozesse und neue Lösungswege zu aktivieren – sanft, effektiv und auf Ihre persönlichen Themen abgestimmt.
Für wen eignet sich Hypnose?
Hypnose bietet vielfältige Anwendungsmöglichkeiten und kann bei vielen Herausforderungen und Anliegen unterstützend wirken, wie zum Beispiel:
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Erschöpfung, Müdigkeit, Niedergeschlagenheit
- Unruhe
- Reizdarm
- Stress und Stressmanagement
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Ängste und Phobien
- Lernschwierigkeiten
- Leistungsschwierigkeiten
- Abnehmen und Essverhalten ändern
- Konzentration stärken
- Nägelkauen und nervöse Ticks
- Präsentieren und Vorträge halten
- Rauchstopp
- Sprachschwierigkeiten und Stottern
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- Schlafstörungen & innerer Unruhe
- Emotionalen Blockaden
- psychosomatischen Beschwerden
- Selbstwert- & Motivationsarbeit
Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?
- Vorgespräch und Anamnese: In einem ausführlichen Gespräch werden alle Details zur Hypnose und Hypnosetherapie erklärt. Es wird auch Ihre persönliche Rolle und Verantwortung während der Therapie besprochen.
- Abklärung offener Fragen: Sie haben die Möglichkeit, alle noch offenen Fragen zur Hypnose und Hypnosetherapie zu stellen, die dann offen und ehrlich beantwortet werden.
- Definition von Zielen und Erwartungen: Ihre Ziele und Erwartungen bezüglich der Hypnosetherapie definieren. Was genau möchten Sie durch die Therapie erreichen?
- Hypnose-Sitzung: Die eigentliche Hypnose wird eingeleitet und vertieft, eigentliche Hypnosetherapie - hier wird intensiv an Ihrem spezifischen Anliegen gearbeitet. Am Ende der Sitzung wird die Hypnose aufgelöst.
- Nachgespräch (falls notwendig): Bei Bedarf kann ein Nachgespräch stattfinden, um offene Fragen zu klären oder weitere Aspekte zu besprechen.
- Feedback und Nachfassen: Es wird Ihnen die Möglichkeit gegeben, Feedback zu geben, und es kann ein Follow-up-Termin vereinbart werden, um den Fortschritt der Therapie zu überprüfen.
Dieser Ablauf ermöglicht eine strukturierte und effektive Hypnosetherapie, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Wichtig:
Hypnose ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung, kann diese aber wirkungsvoll ergänzen.
Spezialgebiete:
- Regressionshypnose
- Hypnose für Kinder & Jugendliche
- Schmerzmanagement
- Herzgesundheit
- Regeneration
- Motivation
- Gruppenhypnose